تاكو مكسيكي حار وحلو
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
تاكو مكسيكي حار وحلو
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍖 500 جرام من اللحم المفروم
- 🌮 8 شرائح تاكو
- 🥬 4 أوراق خس
- 🍅 1 طماطم (مفرومة)
- 🧀 1 كوب من الجبن المبشور
مكونات الصلصة
- 2 ملعقة كبيرة من الصلصة الحارة
- 🍯 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 🧄 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
- 🧅 1/4 كوب من البصل المفروم
الخطوات
1
ضع اللحم المفروم في مقلاة واطبخه على نار متوسطة حتى يتحول إلى اللون البني.
2
اخلط الصلصة الحارة والعسل والثوم المفروم والبصل مع اللحم لتحضير الصلصة.
3
ضع الخس والطماطم وصلصة اللحم والجبن على شرائح التاكو.
4
ضع التاكو في طبق وقدمها فوراً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 28gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام التوفو المفروم بدلاً من اللحم كخيار نباتي.يمكنك استخدام التورتيلا بدلاً من شرائح التاكو.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.