
Sweet and Spicy Sesame Salmon
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
Sweet and Spicy Sesame Salmon
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Fish
- 🐟 2 fillets (200g) salmon
- 🧂 A pinch of salt and pepper
- 🌾 1/2 tbsp all-purpose flour
- 1/2 tbsp vegetable oil
- 🌰 1/2 tbsp toasted white sesame seeds
Sauce
- 🍶 1 tbsp sake
- 🍬 1/2 tbsp sugar
- 🧂 1 tbsp soy sauce
الخطوات
Pat the salmon dry, cut into bite-sized pieces, and season with salt and pepper. Coat with all-purpose flour.
Heat vegetable oil in a frying pan over medium heat. Add the salmon and cook until golden brown on one side, then flip and cook the other side.
Add the sauce ingredients (sake, sugar, soy sauce) to the pan and coat the salmon evenly. Serve on a plate and sprinkle with toasted sesame seeds.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
Use fresh salmon for the best flavor.You can substitute sake with white wine or water if unavailable.Serve with steamed rice and vegetables for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.