
دجاج مقلي حلو وحار
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
دجاج مقلي حلو وحار
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
اللحوم
- 🍗 250 غرام من أفخاذ الدجاج (مقطعة إلى قطع صغيرة)
التوابل
- ملعقة كبيرة من صوص الصويا
- 🍯 ملعقتان صغيرتان من العسل
- 🧄 فص واحد من الثوم (مبشور)
- 🌿 قطعة صغيرة من الزنجبيل (مبشور)
- 🌾 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
الإضافات
- 🌰 القليل من بذور السمسم البيضاء
الخطوات
1
في وعاء، ضع أفخاذ الدجاج، الثوم المبشور، الزنجبيل، صوص الصويا، والعسل، وقم بخلطهم جيدًا لتتبيل الدجاج.
2
سخن زيت السمسم في مقلاة، ثم رتب قطع الدجاج واطبخها على نار متوسطة.
3
عندما يصبح لون الدجاج بنيًا من الأطراف، خفف النار واطبخه مع التحريك حتى يصبح الصوص سميكًا.
4
قدم الدجاج في طبق وزينه برش بذور السمسم البيضاء.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 12gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
مثالي لتقديمه مع الأرز.إضافة القليل من الساكي إلى التتبيلة يمنح الطبق طعمًا أغنى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.