CookPal AI
recipe image

Sweet Potato Cake Bread

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Vegetables

    • 🍠 4 sweet potatoes (150g each)

  • Eggs

    • 🥚 3 egg whites

  • Dairy

    • 🥛 2 tbsp milk

الخطوات

1

Mash the cooked sweet potatoes until smooth.

2

Whisk the egg whites to create stiff peaks (meringue).

3

Mix the mashed sweet potatoes with milk and gently fold in the meringue.

4

Transfer the mixture to a microwave-safe container and microwave for 10 minutes.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

Use naturally sweet sweet potatoes to avoid adding sugar.This recipe is perfect for a quick and healthy dessert or snack.Store leftovers in the fridge for up to 3 days.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.