
رامين البطاطا الحلوة بالبيض
تكلفة $2.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
رامين البطاطا الحلوة بالبيض
تكلفة $2.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍜 عبوة واحدة من الرامين
- 🍠 حبة بطاطا حلوة واحدة (حجم متوسط)
- 🥚 بيضة واحدة
التوابل
- 💧 500 مل من الماء
الخطوات
1
قشر البطاطا الحلوة وقطعها إلى شرائح رقيقة.
2
أضف الماء إلى قدر واتركه ليغلي. ثم أضف شرائح البطاطا واغلها لمدة 5 دقائق.
3
أضف الرامين إلى القدر وأدخل التوابل من العبوة، واطهي لمدة 3 دقائق.
4
أخيرًا، اكسر البيضة فوق الرامين، غطها واتركها تطهى لمدة دقيقة قبل إطفاء النار.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
يمكنك استبدال البطاطا الحلوة بالكوسة أو البطاطا العادية.استخدم مرق الدجاج بدلًا من الماء للحصول على نكهة أعمق.يمكن إضافة الكيمتشي أو البصل الأخضر كزينة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.