
Sweet Soy Simmered Sardines
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
Sweet Soy Simmered Sardines
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Fish
- 🐟 4 cleaned sardines (360g)
Vegetables
- 1 piece of ginger, julienned
Seasonings
- 💧 100cc water
- 🍶 100cc sake
- 🧂 2 tbsp sugar
- 2 tbsp mirin
- 2 tbsp soy sauce
الخطوات
Julienne the ginger.
Rinse the sardines under running water and pat dry. Remove the tails and cut into thirds.
In a pot, combine the seasonings (water, sake, sugar, mirin, soy sauce), ginger, and sardines. Heat over medium heat until boiling, then cover with a drop lid and a regular lid. Simmer on low heat for 1 hour.
Remove the lids and simmer over low-medium heat for about 10 minutes until the sauce reduces to half.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
Serve with steamed rice for a complete meal.For a stronger ginger flavor, add more julienned ginger.This dish can be stored in the fridge for up to 3 days.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.