الأرز مع البيض النيء
تكلفة $1, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1
الأرز مع البيض النيء
تكلفة $1, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 بيضة واحدة
- 🍚 وعاء واحد من الأرز المطبوخ الساخن
- 🥢 1-2 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
الخطوات
1
كسر البيضة فوق وعاء الأرز المطبوخ الساخن.
2
أضف 1-2 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا وامزج جيدًا حتى يتم التحضير.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
إضافة البصل الأخضر أو الأعشاب البحرية تجعل الطبق ألذ.هذه الوصفة مثالية للصباحات المزدحمة نظرًا لسهولتها.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.