CookPal AI
recipe image

تاماجويكي (عجة يابانية حلوة)

تكلفة $1.5, توفير $3

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $1.5

المكونات

  • التوابل

    • 💧 ملعقة كبيرة من الماء
    • 🧂 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
    • 🧁 نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض

  • البروتين

    • 🥚 بيضة واحدة

الخطوات

1

امزج الماء وصلصة الصويا والسكر معًا في وعاء صغير حتى يذوب السكر. أضف البيضة وقم بخفقها حتى يتجانس الخليط.

2

سخن المقلاة على نار متوسطة حتى تتبخر قطرة الماء فورًا تقريبًا. اسكب خليط البيض في المقلاة. اتركه يطهى حتى يتماسك قاع العجة، لمدة 3 إلى 5 دقائق.

3

اقلب واطوِ العجة على شكل مربع وانقلها إلى طبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

82

سعرات حرارية

  • 7g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

استخدم مقلاة غير لاصقة لضمان قلب العجة بسهولة.اضبط كمية السكر وصلصة الصويا حسب التفضيلات الشخصية.قدمها مع جانب من الأرز أو الخضروات للحصول على وجبة أكثر اكتمالاً.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.