
Tarako and Nori Furikake
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Tarako and Nori Furikake
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Seafood
- 80g tarako (2 pieces)
Egg
- 🥚 1 egg
Condiments
- 1 tbsp mirin
Seeds
- 1 tsp white sesame seeds
Seaweed
- 1g chopped nori
الخطوات
Make a cut in the tarako and extract the contents.
Crack the egg into a bowl and mix. Add the tarako and mirin, then mix well.
Transfer the mixture to a small pot and cook over low heat, stirring constantly until crumbly.
Once the moisture has evaporated, transfer to a bowl and mix in white sesame seeds and chopped nori.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
This furikake pairs perfectly with steamed rice or as a topping for onigiri.Store in an airtight container for up to 3 days in the refrigerator.Adjust the amount of nori and sesame seeds to your preference.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.