تورتيليني لذيذ
تكلفة $12.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12.5
تورتيليني لذيذ
تكلفة $12.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12.5
المكونات
الباستا
- 20 أوقية من التورتيليني بالجبن
التتبيلة
- ثلث كوب خل أحمر
- ثلاثة أرباع كوب زيت زيتون
- 1.5 ملعقة كبيرة من الخردل الجاهز بنكهة ديجون
- 🧄 فصان من الثوم، مفروم ناعماً
- 2 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم
- 4 بصل أخضر، شرائح رقيقة
- 🧂 ملح حسب الذوق
- 🧂 فلفل أسود مطحون حسب الذوق
المضافات والزينة
- 1 كوب زيتون أسود
- 🧀 6 ملاعق كبيرة جبن بارميزان مبشور
الخطوات
تطبخ التورتيليني وفقاً للتعليمات المدونة على العبوة للحصول على قوام متماسك قليلاً.
تُمزج الخل والخردل والثوم والريحان والبقدونس المفروم والبصل والملح والفلفل لعمل التتبيلة.
يصفى التورتيليني ويُغسل بالماء البارد، ثم تُضاف التتبيلة فوقه.
أضف الزيتون والمكونات الاختيارية (مثل قطع الكرفس والبازلاء الثلجية وقلوب الخرشوف والسالمي أو قطع الجبن والفلفل والجزر والبصل اللؤلؤي)، ثم يُبرد.
قبل التقديم، يُضاف جبن البارميزان المبشور وتُزين بالبقدونس الطازج حسب الرغبة. تقدم مع أعواد الحفلات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 16gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
استبدل التورتيليني بالجبن بتورتيليني السبانخ أو الفطر لنكهة مختلفة.للحصول على خيار خالٍ من الجلوتين، استخدم تورتيليني خالي من الجلوتين وتأكد أن جميع المكونات في التتبيلة خالية من الجلوتين.اترك التورتيليني يتبل لمدة ساعتين على الأقل لتقوية النكهات.استخدم أعواد الحفلات لتقديم سهل في المناسبات والحفلات، مما يجعلها أكثر عملية كوجبات خفيفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.