
طبق الإفطار بكسرولة التاتر توتس والبэкон
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
طبق الإفطار بكسرولة التاتر توتس والبэкон
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
اللحوم
- 🥓 1 باوند من البэкон المقطع إلى مكعبات
الخضروات
- 🥔 1 (32 أونصة) عبوة من كرات البطاطس المجمدة الصغيرة (مثل تاتر توتس)
منتجات الألبان
- 🧀 2 كوب من جبن الشيدر المبشور
- 🥛 ½ كوب حليب
البيض
- 🥚 12 بيضة كبيرة
التوابل
- 🧂 رشة ملح
- ⅛ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
الخطوات
جهّز المكونات. سخّن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع شرائح البэкон في مقلاة كبيرة واطبخها على نار متوسطة - عالية، مع التقليب من حين لآخر حتى تصبح ذهبية اللون بالتساوي، من 5 إلى 8 دقائق. صفي البэкон على مناشف ورقية.
وزّع البэкон في قاع طبق خبز بقياس 9x13 بوصة لتغطيته. ضع فوقه كرات البطاطس.
اخفق البيض، الحليب، الملح والفلفل معًا في وعاء؛ ثم اسكبه فوق طبقة كرات البطاطس.
أضف الجبن الشيدر واخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح ساخناً في الوسط، حوالي ساعة واحدة.
قدّم الطبق ساخناً. استمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
522
سعرات حرارية
- 27gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 36gدهون
💡 نصائح
استخدم البэкон المطبوخ مسبقًا لتوفير الوقت.أضف الخضروات المقطعة مثل الفلفل أو البصل لمزيد من النكهة.حضّر الكسرولة مسبقًا وضعها في الثلاجة طوال الليل لوجبة إفطار سريعة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.