CookPal AI
recipe image

Tatsoi and Green Onion Sesame Oil Mix

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • Vegetables

    • 200g tatsoi, chopped
    • 🧅 30g green onion, thinly sliced
  • Seasoning

    • 1/2 tbsp soy sauce
    • 2 tsp sesame oil
    • 🧄 1/4 tsp grated garlic
    • Pinch of pepper

الخطوات

1

Cut tatsoi into bite-sized pieces. Thinly slice green onion diagonally and soak in water for 5 minutes, then drain.

2

Place tatsoi and 1 tbsp water in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes. Rinse with water and squeeze out excess moisture.

3

Combine tatsoi, green onion, and seasonings in a bowl and mix well.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

80

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 6g
    دهون

💡 نصائح

This dish is perfect as a quick side or appetizer.You can substitute tatsoi with spinach or bok choy if unavailable.Adjust garlic and pepper to taste for a milder or spicier flavor.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.