CookPal AI
recipe image

دجاج الترياكي

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • لحوم

    • 🍗 500 غرام من أفخاذ الدجاج

  • توابل

    • 3 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
    • 🍬 ملعقة كبيرة من السكر
    • 2 ملاعق كبيرة من ميرين

الخطوات

1

قم بتقطيع أفخاذ الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم.

2

سخّن المقلاة واطهِ أفخاذ الدجاج على نار متوسطة حتى تصبح السطح مشوياً قليلاً.

3

أضف صلصة الصويا، السكر، والميرين مع الدجاج واستمر في طهيه حتى يمتزج بالصلصة جيداً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

280

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

تناولها مع الأرز الأبيض للحصول على طعم لذيذ.يمكن استخدام الصلصة المتبقية في طهي وجبات أخرى.إذا كنت ترغب في تخزينها في الثلاجة، قم بوضعها في وعاء محكم الإغلاق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.