CookPal AI
recipe image

نودلز مقلي على الطريقة التايلاندية مع لحم الخنزير

تكلفة $15, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🍝 معكرونة 200 غرام
    • شرائح لحم الخنزير 300 غرام
    • 🥕 جزرة واحدة (مقطعة إلى شرائح)
    • 🥒 خيار واحد (مقطع)
    • ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
    • 🧄 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
    • ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المفروم (اختياري)
    • ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

الخطوات

1

قم بغلي المعكرونة في ماء مملح قليلاً حتى تصبح جاهزة (أل دنته)، ثم قم بتصفيتها.

2

سخن الزيت في المقلاة، واقلب الثوم ثم أضف لحم الخنزير واطبخه حتى يصبح لونه بنيًا.

3

أضف الجزر والخيار المقطع واقلب لمدة 2-3 دقائق.

4

أضف صلصة الصويا والفلفل الحار (اختياري) وامزج جيدًا.

5

أضف المعكرونة المطهية وقلب حتى يتم مزج جميع المكونات جيدًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

380

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 45g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة أو تغيير أنواع الخضروات حسب ذوقك.يمكن تخزين البقايا في الثلاجة وتسخينها في اليوم التالي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.