
أفضل ضلوع ترياكي
تكلفة $20, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 190 Min
- 6 عدد الوجبات
- $20
أفضل ضلوع ترياكي
تكلفة $20, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 190 Min
- 6 عدد الوجبات
- $20
المكونات
الضلوع
- 2 رفوف من الضلوع الصغيرة
التتبيلة
- ثلثي كوب صويا صوص
- ثلثي كوب ساكي
- نصف كوب ميرين
- ثلث كوب خل الأرز
- ثلث كوب سكر بني
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- نصف ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
- ثمن ملعقة صغيرة فلفل حريف
الصلصة اللامعة
- 1 قطعة (1 بوصة) زنجبيل طازج
- 3 فصوص ثوم
- 2 ملاعق كبيرة بصل أخضر
- نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم
- نصف ملعقة صغيرة بذور سمسم
الخطوات
فكّ الضلوع، واستخدم سكينًا حادًا لعمل شقوق في الغشاء الموجود على جانب العظم. يمكن اختياريًا إزالة الغشاء باستخدام منشفة ورقية. قم بتقطيع الرفوف إلى نصفين لتسهيل التتبيل.
امزج صوص الصويا، الساكي، المرين، خل الأرز، السكر البني، الفلفل الأسود، مسحوق الثوم والفلفل الحريف في وعاء لتحضير التتبيلة.
قم بتتبيل الضلوع في حاوية أو كيس قابل للإغلاق، مع التأكد من تغطيتها بالتتبيلة. احتفظ بها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 4 إلى 12 ساعة.
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية). ضع الضلوع بالجانب العظمي لأسفل على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. احتفظ بالتتبيلة المتبقية في الثلاجة.
غطِ الضلوع تمامًا بورق الألمنيوم، مع إحكام الحواف. اخبز في الفرن لمدة ساعتين واسترح لمدة 10 دقائق قبل فك الغلاف.
اسكب التتبيلة المتبقية وعصائر الطهي للضلوع في قدر. أضف الزنجبيل، الثوم، البصل الأخضر وزيت السمسم. اترك الخليط يغلي حتى ينخفض السائل إلى النصف ليصبح عبارة عن طبقة لامعة لمدة حوالي 10 دقائق.
ارفع حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). ادهن الضلوع بالطبقة اللامعة واخبز لمدة 10 دقائق. كرر دهن الطبقة والخبز 3-4 مرات حتى تصبح الضلوع طرية.
دع الضلوع تستريح لمدة 10 دقائق، ثم قطّع بين عظام الضلوع. زيّن ببذور السمسم والبصل الأخضر قبل التقديم، مع تقديم الطبقة اللامعة الإضافية جانبًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
576
سعرات حرارية
- 28gبروتين
- 34gكربوهيدرات
- 31gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة إضافية، قم بتحميص بذور السمسم قبل التزيين.يمكنك تحضير التتبيلة والطبقة اللامعة قبل يوم لسهولة الاستخدام.تقليل التتبيلة ببطء يساعد على الحصول على طبقة أكثر سمكًا وثراءً.إزالة غشاء الضلوع يحسن من اختراق التتبيلة ويجعل القوام أفضل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.