CookPal AI
recipe image

صلصة الألف جزيرة

تكلفة $3.5, توفير $2.5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $3.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥛 1/2 كوب زبادي عادي خالٍ من الدهون
    • 1/2 كوب مايونيز قليل الدهون
    • 1/4 كوب صلصة شطة
    • 3 عبوات من مخلل الخيار الحلو
    • 🧅 1 ملعقة كبيرة بصل
    • 1/16 كوب كرفس
    • 🍋 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون (أو ليم)
    • 🧂 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود

الخطوات

1

اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون.

2

اخلط جميع المكونات معًا في وعاء.

3

برّد في الثلاجة قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

68

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 6g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة أحلى، أضف المزيد من مخلل الخيار الحلو.قدمه كغمسة للخضروات النيئة أو استخدمه كصلصة لسلطة المفضلة لديك.لعمل نسخة نباتية، استبدل الزبادي والمايونيز بالبدائل النباتية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.