
صلصة الألف جزيرة
تكلفة $3.5, توفير $2.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 عدد الوجبات
- $3.5
صلصة الألف جزيرة
تكلفة $3.5, توفير $2.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥛 1/2 كوب زبادي عادي خالٍ من الدهون
- 1/2 كوب مايونيز قليل الدهون
- 1/4 كوب صلصة شطة
- 3 عبوات من مخلل الخيار الحلو
- 🧅 1 ملعقة كبيرة بصل
- 1/16 كوب كرفس
- 🍋 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون (أو ليم)
- 🧂 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود
الخطوات
1
اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون.
2
اخلط جميع المكونات معًا في وعاء.
3
برّد في الثلاجة قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
68
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة أحلى، أضف المزيد من مخلل الخيار الحلو.قدمه كغمسة للخضروات النيئة أو استخدمه كصلصة لسلطة المفضلة لديك.لعمل نسخة نباتية، استبدل الزبادي والمايونيز بالبدائل النباتية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.