يخنة ورق القصدير
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
يخنة ورق القصدير
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
اللحوم
- 6 أونصات من لحم الكتف، مُزال الدهن ومقطع إلى مكعبات بحجم 1 إنش
الخضروات
- 🥔 1 بطاطس، مقطعة إلى مكعبات
- 🥕 2 جزرة، شرائح
- 🧅 1 بصلة، مفرومة
- 🧄 1 فص ثوم مهروس
التوابل
- 🧂 رشة ملح
- رشة فلفل أسود مطحون
أخرى
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
- 💧 1 ملعقة كبيرة ماء
الخطوات
على ورقة كبيرة مربعة من القصدير، ضع طبقات من اللحم والبطاطس المقطعة إلى مكعبات والجزر والبصل والثوم. رشها بالملح والفلفل، وأضف الزبدة وملعقة كبيرة من الماء.
قم بلف حواف ورقة القصدير معًا وأغلقها بإحكام.
ادفنها في جمر النار أو ضعها في فرن محمّى مسبقًا على درجة حرارة 375°F (190°C). اتركها تُطهى لمدة ساعة تقريبًا.
يمكنك تناولها مباشرة من ورقة القصدير أو وضعها في طبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
776
سعرات حرارية
- 37gبروتين
- 63gكربوهيدرات
- 43gدهون
💡 نصائح
استخدم ورق قصدير متين للحصول على مقاومة أفضل للحرارة وللإغلاق الجيد.لإضافة نكهة، يمكنك التفكير في تتبيل اللحم مسبقًا.استبدل الخضروات أو أضف الفطر لمزيد من التنوع.مثالية للتخييم: حضر أوراق القصدير مسبقًا وخزنها في براد حتى تكون جاهزة للطهي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.