CookPal AI
recipe image

Tofu Egg Soup

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • Broth

    • 1 pot anchovy kelp broth

  • Egg

    • 🥚 2 eggs

  • Tofu

    • 200g tofu, diced

  • Seasoning

    • 🧄 1/2 tbsp minced garlic
    • 1 tbsp soy sauce
    • 🧂 1/2 tsp salt

  • Vegetables

    • 🧅 1 stalk green onion, sliced

الخطوات

1

Prepare anchovy and kelp broth by boiling them together.

2

Beat the eggs and pour them into the boiling broth.

3

Add minced garlic and soy sauce to the broth.

4

Add diced tofu and sliced green onion, then simmer briefly.

5

Taste and adjust seasoning with salt as needed.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

120

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 4g
    دهون

💡 نصائح

Use fresh tofu for better texture.This soup pairs well with steamed rice.You can store leftovers in the fridge for up to 2 days.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.