
شوربة الطماطم مع البيض
تكلفة $2.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
شوربة الطماطم مع البيض
تكلفة $2.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 1 بيضة
- 🍅 1 طماطم
التوابل
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
- 💧 500 مل ماء
الخطوات
1
اغسل الطماطم وقطعها إلى قطع، اخفق البيض وضعه جانبًا.
2
قم بغلي الماء، أضف الطماطم واطبخها حتى تصبح طرية.
3
صب البيض المخفوق ببطء وحركه برفق باستخدام عيدان الطعام لتكوين شرائط البيض.
4
أضف الملح والفلفل، اخلط جيدًا وقم بالتقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
صب البيض المخفوق ببطء للحصول على شرائط بيض أجمل.للحصول على نكهة أقوى، يمكنك إضافة كمية صغيرة من مسحوق الدجاج إلى الشوربة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.