
عجة الطماطم والبيض
تكلفة $3, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
عجة الطماطم والبيض
تكلفة $3, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 طماطم واحدة (مفرومة ناعماً)
- 🥚 4 بيضات
التوابل
- 🧂 نصف ملعقة صغيرة من الملح
- فلفل حسب الذوق
- 🧈 ملعقة صغيرة من الزبدة
الخطوات
1
اكسر البيض في وعاء، أضف الملح والفلفل ثم اخلط جيدًا.
2
قم بفرم الطماطم وأضفها إلى خليط البيض وامزج جيدًا.
3
قم بإذابة الزبدة في المقلاة ثم اسكب خليط البيض.
4
عندما تبدأ العجة في التماسك على السطح، قم بطيها إلى النصف.
5
بعد أن ينضج جانب واحد، اقلبه واتركه ينضج حتى يصبح هشًا ومنتفخًا بالكامل.
6
عندما تصبح العجة جاهزة، انقلها إلى صحن وقدمها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة الجبن أو لحم الخنزير للحصول على طعم أفضل.إذا كنت لا تحب طعم الحموضة للطماطم، قم بزيادة وقت الطهي لإظهار النكهة الحلوة.يمكنك تجميد العجة المتبقية للتخزين.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.