
Tomato and Okra Refreshing Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Tomato and Okra Refreshing Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 🥒 1 cucumber, julienned
- 🍅 1 tomato, cut into wedges
- 5 okra, halved diagonally
- 1 myoga, julienned
Seasonings
- 🧂 1 tsp sugar
- 1 tbsp vinegar
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tbsp sesame oil
- 1 tbsp white sesame seeds
الخطوات
Julienne the cucumber and myoga. Cut the tomato into 8 wedges.
Boil water in a pot, add a pinch of salt, and blanch the okra until vibrant green. Cool in water and drain. Remove the calyx and cut diagonally.
Mix all the seasonings (sugar, vinegar, soy sauce, sesame oil, sesame seeds) in a bowl.
Add the vegetables to the bowl with the dressing and toss to combine.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
Use fresh vegetables for the best flavor and texture.Chill the salad before serving for a refreshing experience.You can substitute myoga with green onions if unavailable.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.