سلطة الطماطم والأفوكادو
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
سلطة الطماطم والأفوكادو
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 طماطم متوسطة الحجم 2 حبات (مقطعة إلى قطع صغيرة)
- 🥑 أفوكادو 1 حبة (مقطع إلى مكعبات)
التتبيلة
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 🧂 رشة ملح
- 🍋 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
الخطوات
1
ضع الطماطم والأفوكادو في وعاء واخلطهما جيدًا.
2
أضف زيت الزيتون والملح وعصير الليمون وامزج بلطف.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
من الأفضل تناول هذه السلطة الطازجة بمجرد تحضيرها باستخدام أفوكادو وطماطم طازجين.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.