CookPal AI
recipe image

عصير الطماطم

تكلفة $3, توفير $2

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $3

المكونات

  • مكونات العصير

    • 🍅 4 حبات طماطم طازجة (متوسطة الحجم)
    • 🍋 ملعقتان كبيرتان عصير ليمون
    • 🧂 رشة ملح
    • 🌶 رشة فلفل أسود

الخطوات

1

قم بتقطيع الطماطم إلى أربعة أجزاء وضعها في الخلاط أو جهاز المزج.

2

أضف عصير الليمون، الملح، والفلفل الأسود، ثم امزج حتى يصبح الخليط ناعمًا.

3

قم بصب الخليط في الكأس، ورش القليل من الفلفل الأسود الطازج على الوجه لإكمال الوصفة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

40

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 9g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

استخدام الطماطم الطازجة يعزز النكهة بشكل كبير.من الأفضل تقديم العصير باردًا للحصول على مذاق أكثر انتعاشًا.إذا كنت تفضل تقليل نسبة الملح، يمكنك حذف الملح من الوصفة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.