
معكرونة إسباجيتي بصلصة اللحم والطماطم
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $15
معكرونة إسباجيتي بصلصة اللحم والطماطم
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الأساسية
- 200 جرام من اللحم المفروم
- 🍅 2 حبة طماطم، مقطعة إلى قطع صغيرة
الإضافات
- 🧄 2 فصوص من الثوم، مفرومة ناعماً
- 2 ملاعق طعام زيت زيتون
- 🧂 ملعقة صغيرة واحدة من الملح
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
الخطوات
1
سخّن المقلاة، وأضف زيت الزيتون. اقلب الثوم المفروم على نار متوسطة حتى يصبح عطريًا.
2
أضف اللحم المفروم وابدأ بالقلي حتى يصبح لونه أبيض بالكامل ويتفكك.
3
أضف قطع الطماطم واستمر في التقليب لعدة دقائق حتى تصبح لينة، ثم أضف الملح والفلفل الأسود للتتبيل.
4
قم بطهي معكرونة الإسباجيتي حتى تنضج، ثم قم بتصفيتها وامزجها مع الصلصة وتقديمها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
اختيار زيت زيتون عالي الجودة يُحسّن نكهة الطبق بشكل عام.يمكن إضافة أوراق الريحان الطازجة للتزيين، وذلك لتحسين المظهر وزيادة النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.