CookPal AI
recipe image

شوربة الطماطم مع النودلز

تكلفة $8.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8.5

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🍅 طماطم 2 حبات (مقطعة إلى شرائح)
    • نودلز جافة 100 جرام
  • التوابل

    • 🧂 ملح ملعقة صغيرة
    • زيت زيتون ملعقة كبيرة
    • 🧄 ثوم 1 فص (مفروم)

الخطوات

1

سخّن زيت الزيتون في قدر، ثم أضف الثوم المفروم وقلّبه على نار هادئة حتى تفوح رائحته.

2

أضف الطماطم المقطعة وقلبها على نار متوسطة مع الضغط عليها حتى تبدأ بالتحلل.

3

أضف 400 مل من الماء واضبط النكهة بالملح، ثم دع المزيج يغلي.

4

أضف النودلز الجافة، واطبخها وفقًا للوقت المحدد على العبوة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

220

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 35g
    كربوهيدرات
  • 6g
    دهون

💡 نصائح

رش القليل من الريحان أو البقدونس لإضافة لمسة جمالية.يمكنك استخدام الطماطم المجمدة كبديل للطازجة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.