CookPal AI
recipe image

سلطة الطماطم

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الخضروات

    • 🍅 ٢ حبات طماطم
    • ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون
    • 🧂 رشّة ملح
    • رشّة فلفل

الخطوات

1

اغسل الطماطم وقطّعها إلى شرائح رقيقة.

2

اخلط زيت الزيتون مع الملح والفلفل لتحضير التتبيلة.

3

رتب الطماطم على طبق وصب التتبيلة فوقها.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

اختر طماطم طازجة مليئة بالعصير.إضافة الريحان أو النعناع ستزيد من النكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.