سلطة الطماطم
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
سلطة الطماطم
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
الخضروات
- 🍅 2 حبات طماطم (مقطعة إلى شرائح رفيعة)
الصلصة
- 🧂 القليل من الملح
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من الريحان الطازج (اختياري)
الخطوات
1
قم بتقطيع الطماطم إلى شرائح رفيعة وضعها في طبق.
2
رش زيت الزيتون والملح بشكل متساوٍ فوق الطماطم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
70
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
ضع السلطة في الثلاجة لبعض الوقت لتصبح أكثر برودة وطعمًا.وجبة خفيفة صحية رائعة للأطفال.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.