سلطة الطماطم
تكلفة $3, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
سلطة الطماطم
تكلفة $3, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
خضروات
- 🍅 طماطم 2 حبّة (مُقطّعة شرائح رقيقة)
توابل
- 🧂 ملح قليل
- زيت الزيتون 2 ملعقة صغيرة
- خل 1 ملعقة صغيرة
الخطوات
1
قُم بتقطيع الطماطم إلى شرائح رفيعة ورتبها بالتساوي على طبق التقديم.
2
رَش القليل من الملح وأضف زيت الزيتون والخل فوق الطماطم.
3
قُم بتقديمها فورًا أو وضعها في الثلاجة لبضع دقائق لتبريدها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
30
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
يُمكن إضافة الريحان أو البقدونس لإضفاء مظهر مميز وجذاب.مثالية كوجبة غداء خفيفة أو كطبق جانبي بسيط.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.