شوربة الطماطم
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 عدد الوجبات
- $6
شوربة الطماطم
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 3 طماطم (مقشرة ومقطعة)
- 2 كوب من مرق الدجاج
البهارات
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة من الملح
- رشة فلفل
الخطوات
1
قشر الطماطم وقطعها جيدًا.
2
أضف مرق الدجاج في القدر وقم بغليها على حرارة متوسطة.
3
أضف الطماطم المقطعة واتركها تغلي مع المرق، ثم قم بتتبيلها بالملح والفلفل.
4
قدم الحساء في طبق ساخن.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
80
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
إذا كان طعم الطماطم حامضيًا جدًا، أضف رشة صغيرة من السكر.يمكنك هرس الحساء بالخلاط ليصبح ناعمًا، وهو خيار محبوب للأطفال.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.