CookPal AI
recipe image

Tomato Sprout Salad with Kiwi Sauce

تكلفة $5.5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5.5

المكونات

  • Vegetables

    • 🍅 5 tomatoes
    • 1 handful of sprouts

  • Sauce

    • 🥝 1 kiwi
    • 🥛 2 tbsp plain yogurt

الخطوات

1

Prepare 5 tomatoes, sprouts, and kiwi sauce.

2

Slice the tomatoes into 0.5 cm thick slices.

3

Arrange the tomatoes and sprouts alternately on a plate.

4

Blend 1 kiwi and 2 tbsp plain yogurt to make the sauce, then drizzle over the salad.

5

Serve immediately; this salad is perfect for a light and healthy meal.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 5g
    بروتين
  • 20g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

Use ripe tomatoes for a sweeter taste.Sprouts add crunch and are rich in nutrients.Kiwi sauce provides a tangy and refreshing flavor.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.