سموذي الأناناس والليمون الاستوائي
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
سموذي الأناناس والليمون الاستوائي
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
المكونات
الفواكه
- 🍍 2 كوب أناناس مجمد
الحمضيات
- 🍋 1/2 كوب عصير ليمون طازج
المحليات
- 🍯 3 ملاعق كبيرة عسل
السوائل
- 🥥 1 كوب ماء جوز الهند
- 💧 1 كوب ماء بارد
الخطوات
1
اخلط الأناناس المجمد وعصير الليمون الطازج والعسل وماء جوز الهند والماء البارد في الخلاط.
2
امزج جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وكريمية.
3
تذوق وضبط الحلاوة بإضافة المزيد من العسل إذا لزم الأمر.
4
قدمها في أكواب مع شريحة أناناس على الحافة للزينة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
130
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
يُعزز ماء جوز الهند النكهة الاستوائية لتجربة غنية.قم بتجميد مزيج السموذي في قوالب المصاصة للاستمتاع بها كحلوى مجمدة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.