
توكبوكي ولحم خنزير مقلي مع الكيمتشي
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $12
توكبوكي ولحم خنزير مقلي مع الكيمتشي
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $12
المكونات
المكونات
- 2 كوب من كعك الأرز
- 1 كوب من كعك السمك (مقطع بشكل رقيق)
- 3 ملاعق طعام من صلصة كورية حارة
- 1 كوب من الكيمتشي (مفروم ناعماً)
- 200 جرام من لحم الخنزير (مقطع بشكل رقيق)
التوابل
- 1 كوب من الماء
- 1 ملعقة صغيرة من السكر
- 2 ملعقة طعام من صلصة الصويا
الخطوات
1
ضع الماء والصلصة الكورية الحارة وصلصة الصويا والسكر في قدر ودعها تغلي.
2
عندما تغلي الصلصة، أضف كعك الأرز وكعك السمك واطبخها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
3
اقلي لحم الخنزير في مقلاة حتى ينضج، ثم أضف الكيمتشي وقلبه مرة أخرى.
4
قدم طبق التوكبوكي مع لحم الخنزير المقلي والكيمتشي على طبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
انقع كعكة الأرز في الماء البارد لفترة وجيزة قبل الطهي لتصبح أكثر قواماً.عدل كمية الصلصة لتتحكم في درجة الحرارة الحارة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.