
Tuna Butter Soy Sauce Steak
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $8
Tuna Butter Soy Sauce Steak
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Fish
- 🐟 150g sashimi-grade tuna
Seasoning
- 🧄 1 clove sliced garlic
- 🧂 Pinch of salt and pepper
Butter
- 🧈 10g salted butter
Sauce
- 1 tbsp vinegar
- 1 tbsp soy sauce
الخطوات
1
Season the tuna with salt and pepper. Heat butter and garlic in a pan over medium heat until fragrant, then add vinegar and soy sauce and mix.
2
Add the tuna to the pan and cook until browned on all sides. Remove the tuna and slice into bite-sized pieces. Reserve the remaining sauce.
3
Plate the tuna and drizzle the reserved sauce over it.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Use fresh sashimi-grade tuna for the best results.Pair with steamed rice or vegetables for a complete meal.Adjust the soy sauce and vinegar ratio to suit your taste.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.