شوربة الكيمتشي بالتفتة
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
شوربة الكيمتشي بالتفتة
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المكونات الرئيسية
- كوب واحد من الكيمتشي
- 🐟 100 غرام من التونة المعلبة
التوابل الأساسية
- 💧 كوبان من الماء
- 🧂 قليل من الملح
الخطوات
1
ضعي الماء والكيمتشي في قدر واتركيهما يغليان على نار عالية لمدة 5 دقائق.
2
أضيفي التونة واتركيها تغلي لمدة 3 دقائق إضافية على نار متوسطة.
3
أضيفي القليل من الملح لضبط التوابل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
100
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
إذا قمت بتحمير الكيمتشي قليلًا قبل إضافة التونة، ستحصلين على نكهة أعمق.بدلاً من الملح، يمكنك استخدام صلصة الصويا لتضفي المزيد من النكهة اللذيذة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.