Tuna Mayo Cucumber Rice Bowl

Name: Tuna Mayo Cucumber Rice Bowl
Total time: 5 min
Yield: 1 عدد الوجبات
Ingredients: 🍚 1 bowl (200g) cooked rice; 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna; 🥚 1 egg; 🥒 1 cucumber, sliced; 🧴 1 tbsp mayonnaise; 🧂 1 tsp soy sauce

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

5 Min
1 عدد الوجبات
$5

Tuna Mayo Cucumber Rice Bowl

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

5 Min
1 عدد الوجبات
$5

المكونات

Grain
- 🍚 1 bowl (200g) cooked rice
Protein
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
- 🥚 1 egg
Vegetable
- 🥒 1 cucumber, sliced
Condiment
- 🧴 1 tbsp mayonnaise
- 🧂 1 tsp soy sauce

الخطوات

Slice the cucumber into thin rounds.

In a bowl, mix the tuna, mayonnaise, and soy sauce until well combined.

Serve warm rice in a bowl, top with cucumber slices, the tuna mixture, and a raw egg.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

20g
بروتين
50g
كربوهيدرات
15g
دهون

💡 نصائح

Use Japanese mayonnaise for a richer flavor.If you prefer cooked eggs, fry or poach the egg before adding.Chill the cucumber slices for extra crunch.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.