
كرات لحم الديك الرومي مع صوص التوت البري والبرتقال
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
كرات لحم الديك الرومي مع صوص التوت البري والبرتقال
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
اللحوم
- 1 ¼ رطل من لحم الديك الرومي المفروم
التوابل
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة من توابل الدواجن
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة من ملح الثوم
- 1 ملعقة صغيرة من بودرة البصل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- ¼ ملعقة صغيرة صلصة ورشيستيرشاير
- رشة من الفلفل الحار
مواد الربط
- 🥚 1 بيضة كبيرة، مخفوقة
- 🥛 ¼ كوب حليب
- ½ كوب فتات خبز عادي
مستلزمات الطهي
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
الصقيل
- 1 كوب صلصة توت بري هلامية معلبة
- ½ كوب مربى البرتقال
- ½ كوب مرق دجاج
- 1 ملعقة كبيرة فلفل خلابينو مفروم
- 1 ملعقة كبيرة فلفل فريسكو مفروم
- رشة ملح وفلفل أسود حسب الذوق
الخطوات
امزج الديك الرومي، توابل الدواجن، ملح الثوم، بودرة البصل، الملح، الفلفل، صلصة ورشيستيرشاير والفلفل الحار معًا في وعاء. اخلط البيض، الحليب وفتات الخبز. غطِّه بالبلاستيك واحفظه في الثلاجة لمدة ساعة.
سخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. قم بتقليب خليط الديك الرومي إلى كرات، حوالي ملعقة طعام لكل واحدة. ضع كرات اللحم في طبقة واحدة في المقلاة. اقلي كرات اللحم حتى يصبح لونها بني من جميع الجوانب، مع التقليب بين الحين والآخر. ضع كرات اللحم المقلية على صينية خبز نظيفة. اتركها جانبًا.
اجمع صلصة التوت البري، مربى البرتقال ومرق الدجاج على نار متوسطة في المقلاة المستخدمة لطهي كرات اللحم. أضف الفلفل الحار والفلفل فريسكو، ثم أعد كرات اللحم للمقلاة. خفف الحرارة إلى درجة حرارة متوسطة-منخفضة، واستمر في الطهي حتى لا يكون داخل كرات اللحم ورديًا ويتم تقليل الصقيل. تبل بالملح والفلفل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
265
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
قم بعمل كرات اللحم مسبقًا وقم بتجميدها بدون التغميس لل удобة.قم بإذابة كرات اللحم المجمدة في الثلاجة طوال الليل لتحقيق أفضل النتائج.أضف المزيد من الفلفل مثل فريسكو أو الحار لتحضير صوص أكثر إثارة للحرارة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.