ميلك شيك بالفانيليا
تكلفة $5, توفير $4.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
ميلك شيك بالفانيليا
تكلفة $5, توفير $4.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
مكونات المشروب
- 🍦 كوبان من آيس كريم الفانيليا
- 🥛 كوب واحد من الحليب
- ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
- ملعقتان كبيرتان من السكر (اختياري)
الخطوات
1
أضف الآيس كريم والحليب ومستخلص الفانيليا إلى الخلاط.
2
اخلط حتى يصبح ناعمًا ودسمًا.
3
اختياريًا، أضف السكر إذا رغبت وامزج مجددًا.
4
اسكب في كوب واستمتع فورًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 28gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
للحصول على قوام أكثر كريمية، حاول إضافة كمية أقل من الحليب.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.