
كيكة الجزر النباتية
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 24 عدد الوجبات
- $10
كيكة الجزر النباتية
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 24 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الجافة
- 2 كوب دقيق القمح الكامل
- ¼ كوب دقيق الصويا (اختياري)
- 1 ½ ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
- 1 ملعقة كبيرة قرنفل مطحون
- 4 ملاعق صغيرة من صودا الخبز
- 2 ملعقة صغيرة نشا التابيوكا (اختياري)
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
المكونات الرطبة
- 💧 1 ½ كوب ماء ساخن
- ¼ كوب وجبة بذور الكتان
- 2 كوب سكر بني معبأ
- 4 ملاعق صغيرة من خلاصة الفانيليا
- ¾ كوب زبيب مجفف (اختياري)
المكونات الأخرى
- 🥕 6 جزر، مبشور
- 🌰 ½ كوب لوز مقشر ومقطع إلى شرائح (اختياري)
الخطوات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). حضري قالب خبز بحجم 9 × 13 بوصة برذاذ الطهي. اخفقي الدقيق الكامل، دقيق الصويا، القرفة، القرنفل المطحون، صودا الخبز، نشا التابيوكا والملح في وعاء حتى يمتزج الخليط. اتركيه جانبًا.
اسكبي الماء الساخن في وعاء الخلط، ورشي عليه وجبة بذور الكتان. قلبي لمدة دقيقة حتى تبدأ بذور الكتان في امتصاص الماء ويصبح الخليط أكثر سمكًا قليلاً.
أضيفي السكر البني والفانيلا مع التحريك حتى يذوب السكر، ثم أضيفي الزبيب والجزر واللوز. أضيفي المكونات الجافة مع التقليب حتى تصبح المكونات رطبة قليلاً، ثم اسكبي الخليط في القالب المُجهز.
اخبزي في الفرن المسخن مسبقًا حتى يتم إدخال عود أسنان في المنتصف ويخرج نظيفًا، حوالي 30 دقيقة.
اتركيها لتبرد في القالب لمدة 10 دقائق قبل إزالتها على رف سلكي لتبرد تمامًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
152
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 32gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
للنكهة الإضافية، قومي بتقليب اللوز قليلًا قبل خلطه.إذا لم يكن لديك نشا التابيوكا، يمكنك حذفه أو استبداله بنشا الذرة.احفظي الكمية المتبقية في وعاء محكم الغلق للحفاظ على النضارة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.