الفUDGE النباتي
تكلفة $5.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 25 عدد الوجبات
- $5.5
الفUDGE النباتي
تكلفة $5.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 25 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
الشوكولاتة والمحليات
- 🍫 1 (10 أوقية) عبوة من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة النباتية
- 1 (11.25 أوقية) علبة حليب جوز الهند المكثف المحلى
- 🥥 ¼ كوب زيت جوز الهند
الخطوات
ادهني قالب خبز زجاجي مربع بحجم 8 بوصات بزيت جوز الهند.
يُمزج رقائق الشوكولاتة، وحليب جوز الهند المكثف المحلى، و1/4 كوب من زيت جوز الهند في قدر. اتركيه على نار منخفضة، مع التحريك فقط عند الحاجة حتى تذوب الرقائق، من 3 إلى 5 دقائق.
يُسكب الخليط في قالب الخبز المُجهّز. يُبرد في الثلاجة حتى يتماسك الكاجو، من 3 إلى 4 ساعات، أو ضعه في الفريزر لتسريع وقت التماسك.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 14gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
أضف الطبقة المفضلة لديك مثل المكسرات، أو قشور جوز الهند، أو الفواكه المجففة للحصول على قوام ونكهات إضافية.يُحفظ في الثلاجة لتحقيق أفضل تماسك، لكن الفريزر يمكن أن يقلل وقت التماسك بشكل كبير.يُخزن في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة للحفاظ على الكاجو طازجًا لمدة تصل إلى أسبوع.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.