CookPal AI
recipe image

قلي الخضروات مع لحم الخنزير والفلفل الحلو

تكلفة $9.5, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $9.5

المكونات

  • الخضروات

    • فلفل حلو 2 حبة (مقطع شرائح رفيعة)
    • 🥬 ملفوفة 1 كوب (مقطعة قطع كبيرة)
  • اللحوم

    • شرائح لحم الخنزير 200 غرام
  • التوابل

    • صلصة الصويا ملعقة كبيرة
    • سكر ملعقة صغيرة
    • 🧂 ملح قليل

الخطوات

1

قطع الفلفل الحلو والملفوف إلى شرائح رفيعة أو قطع كبيرة.

2

قلب شرائح لحم الخنزير على نار متوسطة في مقلاة ورش قليل من الملح.

3

أضف الخضروات واستمر في القلي، ثم أضف صلصة الصويا والسكر للتتبيل.

4

عندما تصبح المكونات ناعمة، أطفئ النار وضعها على الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 8g
    دهون

💡 نصائح

قدمه مع الأرز ليسهل على الأطفال تناوله.يمكن استخدام كمية قليلة من الميرين لتعديل الحلاوة.استبدل الملفوف بالبصل لتحصل على حلاوة إضافية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.