المكونات

• البقوليات

  • علبة واحدة من الفاصوليا السوداء (15 أونصة)، مصفاة ومغسولة

• الخضروات

  • كوب واحد من الفلفل الحلو المقطع
  • 🍅 كوب واحد من الطماطم المقطعة
  • 🥬 كوب واحد من الخس المبشور
  • 🧅 1/4 كوب من البصل الأحمر المقطع

• منتجات الألبان

  • 🧀 1/2 كوب من الجبن المبشور

• المكونات الجافة

  • 🌮 8 قطع من قشور التاكو اللينة أو الصلبة
  • 🍅 1/4 كوب من الصلصة
  • 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة من البابريكا المدخنة