CookPal AI
recipe image

صلصة السبانخ والخرشوف والفلفل الحار الساخنة الخاصة بفيرونيكا

تكلفة $12.5, توفير $20

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 عدد الوجبات
  • $12.5

المكونات

  • الألبان

    • 🧀 عبوتان (8 أوقية) من الجبن الكريمي، مُليّن
    • 🧴 ½ كوب مايونيز
    • 🧀 1 كوب جبن بارميزان مبشور طازجًا
  • الخضروات

    • 1 علبة (4.5 أوقية) فلفل أخضر مفروم، مصفى
    • 1 علبة (12 أوقية) قلوب الخرشوف المتبلة، مصفاة ومقطعة
    • ¼ كوب فلفل خالابينو مفروم، مصفى
    • 🥬 1 عبوة (10 أوقية) سبانخ مجمدة ومقطعة، مذوبة ومصفاة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

2

اخلط الجبن الكريمي والمايونيز في وعاء حتى يصبح ناعمًا. أضف الفلفل الأخضر وجبن البارميزان والخرشوف والفلفل الحار والسبانخ.

3

ضع الخليط في طبق للخبز واخبزه في الفرن المسخن حتى يصبح ذهبي اللون قليلًا، حوالي 30 دقيقة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

314

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 8g
    كربوهيدرات
  • 29g
    دهون

💡 نصائح

قدمها مع البسكويت أو الخبز العربي أو الخضروات الطازجة للغمس.استخدم جبن بارميزان مبشور طازجًا لتعزيز النكهة.إذا كنت تحب التوابل الإضافية، أضف كمية صغيرة من الفلفل الحار أو المزيد من الفلفل الحار.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.