CookPal AI
recipe image

سلطة فواكه سهلة جدًا

تكلفة $8.5, توفير $4.5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 10 عدد الوجبات
  • $8.5

المكونات

  • الفاكهة

    • 🍓 نصف لتر من الفراولة - منظفة، مقطوعة الأطراف ومُقطعة شرائح
    • 🍇 رطل واحد من العنب الخالي من البذور، مُقسم إلى نصفين
    • 🥝 3 كيووي، مقشرة ومقطعة شرائح
    • 🍌 3 موزات، مقطعة شرائح
    • 🍑 1 علبة (21 أوقية) من حشوة فطيرة الخوخ

الخطوات

1

في وعاء كبير، اخلطي الفراولة والعنب والكيوي والموز.

2

امزجي الخوخ بلطف.

3

اتركيه ليبرد لمدة ساعة قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

142

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 35g
    كربوهيدرات
  • 1g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك تخصيص اختيار الفاكهة بناءً على ما هو موسمي.أضف القليل من عصير الليمون لمنع الموز من التحول للون البني.يُقدّم باردًا لتحقيق أفضل طعم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.