CookPal AI
recipe image

مخلل الكوسا

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 96 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الخضروات

    • 2 رطل من الكوسا، شرائح رقيقة
    • 🧅 ½ رطل من البصل، مقطّع إلى أرباع وشرائح رقيقة
  • التوابل

    • 🧂 ¼ كوب ملح
    • 2 ملعقة صغيرة من بذور الخردل
    • 1 ملعقة صغيرة من بذور الكرفس
    • 1 ملعقة صغيرة من الكركم المطحون
    • 1 ملعقة صغيرة من خردل أصفر جاهز
  • السوائل

    • 2 كوب سكر أبيض
    • 2 كوب خل تفاح

الخطوات

1

ضع الكوسا والبصل في وعاء كبير وغطيه بالماء. أضف الملح وحرك حتى يذوب. اترك الخضار تنقع لمدة ساعتين على الأقل، ثم صفيها وانقلها إلى وعاء كبير.

2

أحضر السكر والخل وبذور الخردل وبذور الكرفس والكركم والخردل إلى درجة الغليان في قدر. اسكب الخليط فوق الكوسا والبصل المصفى؛ اتركه لمدة ساعتين إضافيتين على الأقل.

3

ضع القدر مع الخضار والتوابل والسائل المتبل على الموقد واتركه حتى يغلي. اتركه يغلي لمدة 3 دقائق.

4

تفقد ثلاثة برطمانات بحجم الكوارت للشقوق والحلقات للصدأ، والتخلص من أي منها تالف. اغمِسها في ماء ساخن حتى يصبح الخضار جاهزًا. اغسل الأغطية والحلقات الجديدة غير المستخدمة في ماء دافئ وصابون.

5

قم بتعبئة الخضار في البرطمانات الساخنة والمُعقمة، واملأ حتى 1/4 بوصة من الأعلى. مرر سكينًا نظيفة أو ملعقة رفيعة حول الداخل لإزالة أي فقاعات هواء. امسح الحواف بمنشفة ورقية مبللة لإزالة أي بقايا. غطِّها بأغطية وأحكم الحلقات بإحكام.

6

ضع رفًا في قاع قدر كبير واملأه حتى النصف بالماء. أحضره لدرجة الغليان وأنزل البرطمانات بفاصل 2 بوصة في الماء المغلي باستخدام حامل. اسكب المزيد من الماء المغلي لتغطية البرطمانات بمقدار 1 بوصة على الأقل. أحضره لغليان مستمر، غطِّه واتركه لمدة 10 دقائق.

7

أزل البرطمانات من القدر واتركها ترتاح، بفاصل عدة بوصات، لمدة 24 ساعة. اضغط برفق على مركز كل غطاء بإصبعك للتأكد من أن الغطاء لا يتحرك لأعلى أو لأسفل. أزل الحلقات لتخزينها واحفظها في مكان بارد ومظلم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

20

سعرات حرارية

  • 0g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

عقم البرطمانات لحفظ الطعام بأمان.تأكد من تغطية جميع الشرائح بالسائل المتبل للحصول على نكهة مثالية.جرّب هذه المخللات مع البرغر، السندويشات، أو السلطة لإضافتها نكهة إضافية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.