旨味
20
分イカと油揚げのカレー炒め
コスト $12, 節約する $8
20
分鰺の竜田揚げ（日本式揚げ馬鰺）
コスト $8, 節約する $5
30
分馬鰺と油揚げの春キャベツ南蛮漬け
コスト $12, 節約する $8
20
分カレー風味の馬鰺フライとキュウリのタルタルソース
コスト $8, 節約する $5
20
分黒酢で炒めた干し鰯
コスト $8, 節約する $12
30
分小鰤のアヒージョ
コスト $15, 節約する $10
20
分カレーマヨで揚げた馬鰺
コスト $10, 節約する $5
20
分煮込み鰤
コスト $8, 節約する $12
30
分鰤のくるっと唐揚げ
コスト $10, 節約する $8
30
分梅干しで煮込んだ鰡とゴボウ
コスト $8, 節約する $12
30
分簡単な鰯の南蛮漬け
コスト $8, 節約する $12
30
分エビのカレークリームグラタン
コスト $12, 節約する $8
30
分基本のエビチリ
コスト $12, 節約する $8
15
分甘辛マヨ炒め ズッキーニとエビ
コスト $8, 節約する $12
15
分味噌マヨソースのエビとブロッコリーの炒め物
コスト $12, 節約する $8
15
分山かけマグロ
コスト $10, 節約する $15
10
分ツナタタキピンチョス
コスト $8, 節約する $12
180
分マグロの生姜醤油丼
コスト $15, 節約する $10
30
分ツナ竜田揚げ
コスト $15, 節約する $10
10
分韓国風カンパチ丼
コスト $8, 節約する $5