抗炎症
60
分基本的な粥
コスト $3.5, 節約する $6.5
20
分ゴールデン バターライス
コスト $5, 節約する $6
35
分Roasted Golden Beet Hummus
コスト $5.5, 節約する $10
10
分ジョンシェフのグリーンフムス
コスト $5, 節約する $8
75
分火入れ野菜を使ったベジタリアンガンボ
コスト $20, 節約する $15
5
分マンゴーチポトレ風味のワカモレ
コスト $5, 節約する $6
20
分ライト・ブロカモール
コスト $5, 節約する $10
10
分ノパル（メキシコのサボテン）入りグアカモレ
コスト $5, 節約する $10
10
分ゴマジンジャードレッシングのケールと洋ナシのサラダ
コスト $6.5, 節約する $8
120
分Homemade Granola with Ginger
コスト $8, 節約する $10
120
分シェフ・ジョンのガスパチョ
コスト $12, 節約する $20
10
分アボカドとスイカのサラダ
コスト $12, 節約する $8
20
分甘くてスパイシーな空気フライヤーで作るバターナッツスクワッシュフライ
コスト $4, 節約する $8
22
分エアフライヤーで作るバターナッツスクワッシュのフライドポテト風
コスト $3, 節約する $5
10
分地中海風ケール
コスト $5.5, 節約する $7
60
分クランベリーとブルーベリーソース
コスト $10, 節約する $20
20
分Ginger Cranberry Sauce
コスト $6.5, 節約する $8
40
分信じられないほど簡単なベジタリアンチリ
コスト $10, 節約する $15
85
分風邪予防の生姜入り鶏肉ヌードルスープ
コスト $15, 節約する $20
40
分ジョンシェフのアスパラガスクリームスープ
コスト $12, 節約する $8