卵
10
分サバ缶ラーメン
コスト $5, 節約する $10
10
分ツナと玉ねぎの卵丼
コスト $5.5, 節約する $8
15
分半熟卵カレーチーズカップ
コスト $5, 節約する $10
10
分レタスとツナのチャーハン
コスト $5, 節約する $10
30
分チンゲンサイとホタテのとろみ炒め
コスト $12, 節約する $8
20
分エビとホタテのオーブン焼きカレー
コスト $15, 節約する $10
20
分アサリとたくあんチャーハン
コスト $8, 節約する $5
15
分明太子大葉玉子焼き
コスト $5, 節約する $10
15
分明太子カルボナーラ
コスト $5, 節約する $10
30
分明太もちチーズもんじゃ
コスト $10, 節約する $5
30
分エビとゴーヤの炒め物（チャンプルー）
コスト $8, 節約する $12
30
分トマトとエビの唐辛子炒め
コスト $15, 節約する $10
15
分卵白入りエビのチリソース
コスト $10, 節約する $5
15
分エビのチリ弁当
コスト $8, 節約する $5
10
分ツナキムチユッケ風
コスト $8, 節約する $5
30
分サーモンと冷凍ほうれん草のパンキッシュ
コスト $8, 節約する $12
30
分サーモンとレンコンの南蛮炒め
コスト $12, 節約する $8
15
分スパイシーなパッタイ風炒めうどん
コスト $10, 節約する $8
30
分ニラ玉そうめんチャンプルー
コスト $5, 節約する $10
10
分スパイシーマヨと豌豆の芽、しいたけの炒め物
コスト $5, 節約する $10