卵
15
分豆腐とチーズのオムレツ
コスト $5.5, 節約する $8
30
分ブロッコリーとツナのオムレツ風
コスト $8.5, 節約する $7
15
分卵とツナのサラダ
コスト $5, 節約する $7
15
分アボカドと卵の丼
コスト $5, 節約する $10
30
分春巻きの皮で作るツナガレット
コスト $5, 節約する $10
10
分ヤマイモ入りニラ玉
コスト $5, 節約する $8
10
分梅ツナマヨタマゴ焼き
コスト $5, 節約する $10
30
分ひら焼き（沖縄風ごま塩パンケーキ）
コスト $5, 節約する $10
10
分蒲鉾入りバター醤油うどん
コスト $5, 節約する $10
10
分キャベツとタラコの卵丼
コスト $5, 節約する $10
15
分カブラと明太子の卵炒め
コスト $5, 節約する $10
30
分オムレツ明太子クリームパスタ
コスト $12, 節約する $8
15
分明太マッシュポテト巻きオムレツ
コスト $5, 節約する $10
20
分すき焼きのたれを使った親子丼
コスト $5, 節約する $10
15
分春キャベツと海老の卵炒め
コスト $8, 節約する $7
15
分エビタマキムチ
コスト $12, 節約する $8
30
分エビとブロッコリーのクリスマスキッシュ
コスト $15, 節約する $10
20
分エビとしめじの炒り卵
コスト $8, 節約する $5
15
分エビとブロッコリーの卵炒め
コスト $12, 節約する $8
15
分ふわふわ親子丼
コスト $5, 節約する $10