魚
20
分サバ入り油揚げのグリル
コスト $5, 節約する $10
20
分アボカドと味噌サバのドリア
コスト $5.5, 節約する $8
15
分キャベツとサバ缶のオープンオムレツ
コスト $8, 節約する $12
10
分ポン酢ソース和えのさば缶とスナップエンドウ
コスト $5, 節約する $10
5
分サバマヨ
コスト $5, 節約する $10
30
分じゃがいもとツナの煮物
コスト $5, 節約する $10
10
分ピリ辛ツナとピーマンの炒め物
コスト $5, 節約する $10
15
分ピーマン、ツナ、卵の炒め物
コスト $5, 節約する $10
10
分ブロッコリーとツナの煮込み料理
コスト $5, 節約する $10
10
分ツナとタラコの二色丼
コスト $5, 節約する $10
30
分サクサク明太子春巻き
コスト $10, 節約する $5
30
分たらこの煮物
コスト $5, 節約する $10
15
分アオリイカのアクアパッツァ
コスト $12, 節約する $8
30
分鰤とチーズのレモン南蛮
コスト $12, 節約する $8
30
分鰺バーガー
コスト $8, 節約する $12
30
分レモン漬けの揚げ鯖
コスト $10, 節約する $5
30
分三杯酢漬け馬鰹
コスト $10, 節約する $5
15
分ハーブピカタ 馬鰺
コスト $8, 節約する $12
30
分新生姜入り馬鰺フライ
コスト $12, 節約する $8
15
分梅しそ巻き馬鰹のフライ
コスト $10, 節約する $5