夕食
15
分もやしたっぷりサバカレー
コスト $12, 節約する $8
90
分マイタケとマカレル缶の混ぜご飯
コスト $8, 節約する $12
20
分サバ缶を使った和風パスタ
コスト $8, 節約する $12
15
分マッケル缶 アクアパッツァ
コスト $5, 節約する $10
20
分油で揚げた豆腐の餃子
コスト $8, 節約する $5
15
分簡単！大根おろしとサバのみそ煮
コスト $8, 節約する $12
15
分サバ缶チャーハン
コスト $5, 節約する $10
20
分さば缶磯辺焼き
コスト $5.5, 節約する $8
10
分さば缶の卵丼
コスト $5, 節約する $10
15
分サバの詰め物をしたピーマンのグリル
コスト $5, 節約する $10
30
分サバ味噌肉じゃが
コスト $8, 節約する $12
20
分さば味噌ポテトグラタン
コスト $5, 節約する $10
15
分チーズ焼き鰯
コスト $5, 節約する $10
30
分豆乳ソースとマカレルの蕎麦
コスト $8, 節約する $12
30
分じゃがいもと缶詰マカレルのアヒージョ
コスト $8, 節約する $12
60
分アスパラガスとツナの炊き込みご飯
コスト $5, 節約する $10
10
分にんじんとツナのカレー炒め
コスト $5, 節約する $10
15
分ソース付きツナともやしの卵炒め
コスト $5.5, 節約する $10
30
分ほうれん草とツナのクリームドリア
コスト $10, 節約する $5
60
分ツナと舞茸のご飯
コスト $8, 節約する $12